Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2023
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74,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 14,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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625 kcal
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Gord: 25,31g | Prot: 23,93g | Carbs: 74,29g.
Café da Manhã: Antarctica Guaraná Zero, Margarina, Bauducco Torrada Integral. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Spoleto Cenoura, Ovo Cozido, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Nestlé Creme de Leite, Galo Macarrão Cozido. Jantar: Santa Ernestina Crock Wrap Integral + Aveia, Arisco Maionese, Alface, Spoleto Cenoura, Tomates, Sadia Nuggets Vegetal, Catchup. Lanches/Outros: Bauducco Amanteigado Leite, Pringles Batata Creme e Cebola. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de helencruzloira
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