Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2023
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84,9 kg
Perdidos até agora: 90 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2583 kcal
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Gord: 74,91g | Prot: 198,09g | Carbs: 276,16g.
Café da Manhã: Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Seara Presunto Cozido, Ovo Frito, Wickbold Pão do Forno Integral. Almoço: Hortifruti Repolho Branco Cru, Salada de Maionese, Friboi Lagarto Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Pão Francês, Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Desnatado, Ceratti Mortadela Bologna Light, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de vinifcosta
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