Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2023
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65,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1551 kcal
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Gord: 68,50g | Prot: 136,73g | Carbs: 102,79g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Уксус (Яблочный). Almoço: Смак Хлеб Бездрожжевой, Многозерновой, Мультизерновой Хлеб, Черкизово Карпаччо из Индейки. Jantar: СВОЁ НАШЕ Кефир 1 %, Буренкин Луг Творог 30%, Mega Power Протеин Шоколад. Lanches/Outros: Станция Молочная Творог, Черкизово Карпаччо из Индейки. mais...
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2946 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 27 minutos, Dar Aula - 5 horas e 49 minutos, Google Fit - 17 horas e 44 minutos. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Натали Рыжик 😻😻😻...
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