Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2023
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97,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2246 kcal
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Gord: 117,72g | Prot: 142,57g | Carbs: 182,92g.
Café da Manhã: Frango Desfiado, Ovo Mexido. Almoço: Marietta Ceasar Salad, Piracanjuba Doce de Leite Zero Lactose, Mais Pura Chips de Batata Doce. Jantar: Piracanjuba Doce de Leite Zero Lactose, Kim Bolinha de Queijo, Queijo Coalho, Sucré Mini Coxinha de Frango. Lanches/Outros: Dolce Gusto Mochaccino Canela, Frango Desfiado, Queijo Coalho, Romana Pão Integral com Aveia, Sabor & Vida Requeijão Cremoso Light, Sabor & Vida Iogurte Natural Integral. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de cb_rafael
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