To chegando!! =)
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100,8 kg
Perdidos até agora: 29 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1739 kcal
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Gord: 155,22g | Prot: 63,41g | Carbs: 19,21g.
Café da Manhã: Teixeira Manteiga com Sal, Menina Leite de Coco, Nestlé Creme de Leite, Café Tiradentes Café Tiradentes, Carolina Requeijão Carolina La Vita, Ovo, Tradição Azeite de Oliva Extra Virgem. Almoço: Tradição Azeite de Oliva Extra Virgem, Pancetta, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates, Cebolas. Jantar: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pancetta. mais...
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2995 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Rápido) - 24/kph - 34 minutos, Descansar - 15 horas e 26 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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1 a 20 de 24
Comentários
Meo Deos mulher! Ninguém te segura! ;) Parabéns!
17 dez 14 por membro: BÁRBARA MAGRINHA
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WOOOHOOOO parabéns linda, tô na torcida aqui por vc
17 dez 14 por membro: Carol Pezzato
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Obrigada, Bárbarela :) To animada!!
17 dez 14 por membro: Preta12
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17 dez 14 por membro: AlyneCAndrade
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Obrigada Carol, to torcendo por vc tb!!
17 dez 14 por membro: Preta12
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17 dez 14 por membro: Preta12
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Super! Parabéns! Vai chegar na meta com certeza! :-)
17 dez 14 por membro: dricdolphin
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17 dez 14 por membro: Ferreira.Mo
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Obrigada Dric e Mo, o incentivo de todos é mto importante!!
17 dez 14 por membro: Preta12
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17 dez 14 por membro: Valleska
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Vai lá Preta!!!!! Já conseguiu!!!!
Pode acreditar!!!!
17 dez 14 por membro: Eliana@2407
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Na torcida!!! uhuuuulllll
17 dez 14 por membro: Sophia Prince
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Vall, Lilika e Sophia, obrigada meninas...to me esforçando pra ganhar presente de Natal ehehe
17 dez 14 por membro: Preta12
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Issaê, Pretinha!!! Tá pertinho, pertinho!!
17 dez 14 por membro: deborah_lacerda
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17 dez 14 por membro: Dani Frata
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Vlw Deborah e Dani #tamujto \O/
17 dez 14 por membro: Preta12
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17 dez 14 por membro: jonathangarcia
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Nossa Jonathan, n to nem acreditando q falta pouquinho ehehe qdo comecei isso era um sonho taoooo distante!
17 dez 14 por membro: Preta12
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De pouquinho em pouquinho, chega-se lá! :)
18 dez 14 por membro: jonathangarcia
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Parabéns! Viva a lowcarb/páleo!
18 dez 14 por membro: dorderf
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Histórico de Peso de Preta12
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