|
Blob down, muscle holding, was doing better on water until yesterday. Making a point of it today. Puppy class last night. Will row again tonight after I walk the dogs. Sadie and I took our own little walk after today's vet visit. She's doing okay, a little worn out after all that. WEIGHT 167.7 lb BMI 33.9 FAT MASS 71.5 lb LEAN MASS 96.3 lb WATER MASS 67.7 lb BONE MASS 4.9 lb MUSCLE MASS 91.4 lb
|
76,1 kg
Perdidos até agora: 6,0 kg.
Ainda faltam: 14,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1384 kcal
|
Gord: 81,22g | Prot: 61,47g | Carbs: 111,92g.
Café da Manhã: Whole Milk, Egg, Egg White. Almoço: La Terra Fina Cheddar & Broccoli Quiche . Jantar: La Terra Fina Cheddar & Broccoli Quiche . Lanches/Outros: Famous Amos Chocolate Chip Bite Size Cookies (56g), La Tortilla Factory Zero Net Carb, Peanuts, Almonds. mais...
|
Ganhando 2,5 kg por Semana
|
 Comentários
01 fev 23 por membro: wifey9707
|
01 fev 23 por membro: LivinBreezy
|
01 fev 23 por membro: BadJujugurl
|
01 fev 23 por membro: BeauxS
|
❤️❤️❤️ I’ll do better with my H2O tomorrow as well.👍💦
Cold tonight, 🥶 stay warm!
01 fev 23 por membro: Shrewdness
|
01 fev 23 por membro: shirfleur 1
|
It has to be cold. My outdoor thermometer quit reading on the weather station. 🥶
01 fev 23 por membro: Katsolo
|
Yikes! It's 39° With 98% humidity, bone-chilling weather. Stay warm and stay safe.
01 fev 23 por membro: shirfleur 1
|
We had a frost warning. Always amusing after living in actual snow country.
02 fev 23 por membro: Katsolo
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Katsolo
|