Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2023
|
57 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1870 kcal
|
Gord: 59,98g | Prot: 93,00g | Carbs: 231,67g.
Café da Manhã: 통밀빵, 감자와 야채들어간 토마토소스 비프스튜 (당근, 브로컬리 와/또는 녹색잎채소 첨부). Almoço: CU 참치가득 유부초밥. Jantar: 등심돈까스, 밥. Lanches/Outros: 피스피스 펌킨파이, 이마트 레드향, 바나나, 귤. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de suen417
|