Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2023
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86,8 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 28,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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664 kcal
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Gord: 17,27g | Prot: 35,88g | Carbs: 95,87g.
Café da Manhã: Vitarella Cream Cracker Integral. Almoço: Banana Nanica, Deep Freeze Iscas de Carne Ao Shoyo com Brócolis, Couve-Flor e Cenoura , Farofa, Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nah_18
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