Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2023
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72,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1098 kcal
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Gord: 70,67g | Prot: 68,05g | Carbs: 52,66g.
Café da Manhã: Fit Food Biscoito de Milho, Abacate, Ovo Frito sem Gordura, Rezende Hambúrguer de Carne Bovina, Queijo Branco. Almoço: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pepino (com Casca), Tomates, Couve Refogada, Salpicão de Frango, Ovo Cozido, Quiabo Cozido. Jantar: Suco de Acerola, Walmart Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Dr. Oetker Fermento em Pó Químico, Fit Food Pasta de Amendoim, Ovo. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rosangela Peixoto
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