Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2023
|
63 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
918 kcal
|
Gord: 45,50g | Prot: 51,46g | Carbs: 80,18g.
Café da Manhã: Café, Curcuma, Ovo, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem. Almoço: Ovo, Beterraba Cozida, Laranja Pêra, Quiabo Cozido, Cenouras Cozidas, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). Jantar: Nestlé Chamyto, Vagem Cozida, Ovo. Lanches/Outros: Café, Yoki Aveia em Flocos, Mamão, Chá Verde. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MarcelleNB
|