Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2023
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65,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1733 kcal
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Gord: 70,88g | Prot: 68,54g | Carbs: 194,47g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Уксус (Яблочный). Almoço: Светофор Изделия Слоёное, Пятерочка Хлеб с Семенами Подсолнечника. Jantar: Сабантуй Йй Арахис Солёный, Бирский Кефир 1%, Mega Power Протеин Шоколад, Сабантуй Йй Арахис Солёный, Алексеевский Творог 5%. Lanches/Outros: Светофор Изделия Слоёное, Яблоко. mais...
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3137 kcal
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Exercício:
Dar Aula - 9 horas e 9 minutos, Trabalho Doméstico - 54 minutos, Google Fit - 13 horas e 57 minutos. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Натали Рыжик 😻😻😻...
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