Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 janeiro 2023
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73 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1944 kcal
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Gord: 75,08g | Prot: 88,28g | Carbs: 222,89g.
Café da Manhã: Café, Cuscuz (Cozido), Calabresa, Ovo Mexido. Almoço: Feijão Preto Cozido, Macarrão, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca Assada. Lanches/Outros: Mega Matte Mega Açaí. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Macjrs
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