Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2023
|
68,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
659 kcal
|
Gord: 19,96g | Prot: 47,16g | Carbs: 71,45g.
Almoço: Alface Americana, Abacate, Frango Desfiado, Ervilhas (Congelado), Batata Inglesa Cozida. Lanches/Outros: Abacaxi, Manteiga (com Sal), Yoki Polvilho Doce, Ovo. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dai alves
|