Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2023
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84,9 kg
Perdidos até agora: 90 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1834 kcal
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Gord: 32,13g | Prot: 162,43g | Carbs: 226,51g.
Café da Manhã: Sonda Ameixa Vermelha, Fazenda Bela Vista Iogurte Natural Desnatado. Almoço: Batata Inglesa Cozida, Abóbora Cabotia, Paleta Bovina Cozida, Azeite de Oliva, Pepino Japonês, Tomates, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Abóbora Cabotia, Tomates, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de vinifcosta
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