Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 dezembro 2014
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76,8 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2654 kcal
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Gord: 132,74g | Prot: 205,44g | Carbs: 173,50g.
Café da Manhã: Goiaba, Iogurte Natural (Leite Desnatado), Quaker Aveia em Flocos, Xandô Leite Desnatado, Café. Almoço: Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo, Mãe Terra Farinha de Soja Integral Tostada, Brócolis, Tirolez Queijo Gorgonzola, Pimentão Amarelo, Pimentão Vermelho, Pimentão Verde, Abacate, Qualitá Nozes sem Casca. Lanches/Outros: Batata Doce, Peito de Frango. mais...
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Perdendo 14 kg por Semana
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Histórico de Peso de gxKelvin
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