Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2023
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77 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1477 kcal
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Gord: 42,05g | Prot: 75,96g | Carbs: 187,98g.
Almoço: Molho de Tomate, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Isabela Massa Parafuso . Jantar: Mini Kalzone Kalzone de Maxi Beef. Lanches/Outros: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Margarina, Isabela Torrada Light, Banana Nanica. mais...
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1895 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 2 minutos, Descansar - 15 horas e 58 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de juliana_araujo__
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