Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2023
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77,3 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg.
Ainda faltam: 20,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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626 kcal
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Gord: 11,35g | Prot: 50,22g | Carbs: 84,35g.
Almoço: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Carioca Feijão Cozido. Jantar: Batata Inglesa Cozida, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Lanches/Outros: Bananas, Chimarrão, Vitória Uva. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de juliana_araujo__
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