Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2023
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70 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 30 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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538 kcal
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Gord: 30,71g | Prot: 34,78g | Carbs: 28,88g.
Café da Manhã: Велком Колбаса Сырокопченая , Твердый Сыр Пармезан, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, Хлеб. Almoço: WKUP Энергетик. Jantar: Индейка Тушеная, Кабачки Тушеные. mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ~muuimi~
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