Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2023
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90,1 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2595 kcal
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Gord: 103,40g | Prot: 148,47g | Carbs: 321,64g.
Café da Manhã: Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Chocolate Doughnut with Icing (Raised or Yeast), Bento Nouveau Spicy Salmon Sushi Roll, Southern Tsunami Sushi Bar Spicy Tuna Roll, Cuties Mandarin Orange, Great Value Egg, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Bananas , Clover Valley Protein Chewy Granola Bars, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Apples . Jantar: Clio Greek Yogurt Bar Mixed Berry. Lanches/Outros: Fairlife Chocolate 2% Reduced Fat Ultra Filtered Milk. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de -Diablo
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