Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2023
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90,2 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 4,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2083 kcal
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Gord: 70,45g | Prot: 182,25g | Carbs: 231,67g.
Café da Manhã: Clean Eatz Beef Tater Tot Casserole , America's Choice California Navel Oranges, Clover Valley Protein Chewy Granola Bars, Performix Iowhey Protein Fruity Cereal, 1% Fat Milk, Bananas , Clean Eatz Beef Tater Tot Casserole . Almoço: Clio Greek Yogurt Bar Mixed Berry, Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar, Blueberries, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (170g), Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Quest Frosted Cookies. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de -Diablo
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