Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2023
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74,6 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1984 kcal
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Gord: 39,34g | Prot: 152,56g | Carbs: 261,69g.
Café da Manhã: Danone Iogurte de Morango, Açúcar, Nestlé Leite em Pó Ninho, Health Time Whey Protein 100%. Almoço: Beterraba Cozida, Carioca Feijão Cozido, Farofa, Banana, Friboi Carne Moída Patinho, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Farofa, Arroz Branco (Cozido), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Friboi Carne Moída Patinho, Azeitonas Verdes. Lanches/Outros: Health Time Whey Protein 100%, Danone Iogurte de Morango, Banana. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de daangela_lucas
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