Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2023
|
89,2 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 31,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
734 kcal
|
Gord: 12,98g | Prot: 32,75g | Carbs: 132,70g.
Café da Manhã: Banana Nanica. Almoço: Santa Massa Farofa Tradicional, Cafezinho, Turma da Mônica Maçã, Repolho, Abóbora, Gomes da Costa Peito de Frango em Cubos em Molho de Tomate, Carioca Feijão Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Mamão Papaia. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nah_18
|