Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2023
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68,5 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1939 kcal
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Gord: 79,57g | Prot: 139,06g | Carbs: 164,83g.
Café da Manhã: Hortifruti Mamão Formosa, Ovo, Café (em Pó Instantâneo). Almoço: Hortifruti Pepino, Camil Feijão Preto Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Rúcula, DIA Caxi, Vigor Manteiga Extra com Sal, Costela Bovina, Banha de Porco. Jantar: Mococa Creme de Leite Leve UHT, Berry Good Amora in Natura, DIA Caxi, Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Lanches/Outros: Garoto Bombom Paçoca, Garoto Bombom Caribe, Garoto It Coco, Kefir de Leite Desnatado, Quaker Aveia em Flocos, Zona Cerealista Psyllium, Piracanjuba Leite Desnatado, Café (em Pó Instantâneo), Canela, Itambé Leite em Pó Integral. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de andreia a.araujo
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