Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2023
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83,8 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 13,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1165 kcal
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Gord: 45,11g | Prot: 65,77g | Carbs: 134,29g.
Café da Manhã: Pêssegos, Banana Nanica. Almoço: Giroil Maca Peruana, Curcuma, La Vita Rúcula, Suco de Limão, Contra-filé Grelhado, Gengibre, Batata Doce, Linea Geleia de Blueberry, Iogurte de Kefir. Jantar: MID Suco Mid, Kefir de Leite, Aurora Linguiça Calabresa, Alface. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ardnaxele
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