Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 dezembro 2014
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75,8 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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4577 kcal
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Gord: 204,74g | Prot: 323,52g | Carbs: 317,54g.
Café da Manhã: Goiaba, Mel, Sococo Leite de Coco, Naturovos Albumina, Sementes de Linhaça. Almoço: Bife de Fígado, Sococo Leite de Coco, Sadia Peito de Peru Defumado, Regina Queijo Ricota, Brócolis, Grão-de-Bico. Jantar: Cebolas, Peito de Frango, Alface, Chuchu. Lanches/Outros: Xandô Leite Desnatado, Nutrella Pão 14 Grãos 100% Integral, Uvas-Passas (sem Sementes), Naturovos Albumina, Abacate, Nestlé Chocolate em Pó Dois Frades, Tirolez Creme de Ricota Light, Batata Doce, Peito de Frango. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de gxKelvin
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