Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2023
|
90,3 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 32,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
888 kcal
|
Gord: 25,69g | Prot: 25,97g | Carbs: 138,52g.
Café da Manhã: Sopa de Legumes. Almoço: Davaca Requeijão Cremoso, Maguary Suco de Uva Integral, McCain Batata Palito Ao Forno, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Arroz Branco (Cozido). Jantar: Mamão Papaia. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nah_18
|