Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2023
|
90 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg.
Ainda faltam: 25 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1646 kcal
|
Gord: 58,86g | Prot: 80,91g | Carbs: 192,23g.
Café da Manhã: Pullman Pão de Forma, Café com Açúcar, Ovo. Almoço: Abóbora Cabotia, Músculo Bovino Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: LactoBom Queijo Mussarela, Panqueca de Carne Moída, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Padaria Fatia Húngara, Neugebauer Chocolate Branco com Cookies, Neugebauer Chocolate Ao Leite com Amendoim. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Keelli🦋
|