Jornal de apenasjessica, 13 jan 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2023
59,8 kg Perdidos até agora: 5,7 kg.    Ainda faltam: 4,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1131 kcal Gord: 37,15g | Prot: 115,84g | Carbs: 77,98g.   Almoço: Frimesa Banha de Porco, Cebolas, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Peito de Frango. Jantar: Alho, Sakura Molho Tarê, Hellmann's Maionese, Pepino (Descascado), Pimentão Verde, Peito de Frango, Cebolas, Urbano Farinha de Arroz. mais...
Perdendo 0,0 kg por Semana

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