Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 janeiro 2023
|
60,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1239 kcal
|
Gord: 107,57g | Prot: 47,82g | Carbs: 17,38g.
Café da Manhã: Экокультура Помидоры Черри, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Campina Сливки 10%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Яйцо, Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом. Almoço: Кексы ягодные Кето. Jantar: Ариант Чешские Колбаски, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de littlEnergizer-220v
|