Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2023
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67,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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932 kcal
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Gord: 28,09g | Prot: 76,21g | Carbs: 96,79g.
Café da Manhã: +Mu Bebida Láctea Sabor Chocolate. Almoço: Seara Filé de Peito de Frango, Abóbora Cabotia. Jantar: Parmalat Leite Desnatado. Lanches/Outros: Burger King Casquinha de Chocolate, Kibon Magnum Chocolate com Amêndoas. mais...
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2176 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 45 minutos, Google Fit - 23 horas e 15 minutos. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ana.Paula☀️
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