Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2023
|
60,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1222 kcal
|
Gord: 96,14g | Prot: 59,78g | Carbs: 28,19g.
Café da Manhã: Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Ариант Чешские Колбаски, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Campina Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Кексы ягодные Кето. Jantar: Олейна Масло Растительное , Лента Сметана 20%, Красная Цена Печень Говяжья, Рестория Шеф Салат Мимоза, Global Village Капуста Квашеная. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de littlEnergizer-220v
|