Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 janeiro 2023
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84,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1205 kcal
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Gord: 30,34g | Prot: 69,13g | Carbs: 159,80g.
Almoço: Purê de Batatas (com Leite Integral), Frango a Milanesa, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Jantar: Coxão Duro Cozido, Purê de Batatas (com Leite Integral), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Lanches/Outros: Bem Brasil Batata Frita Congelada , Uai Batata Frita. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de jurisi
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