Resultado do fds :( Agora eh fechar a boca... Natal chegando... Quero estar me sentindo bem!
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62,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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961 kcal
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Gord: 43,83g | Prot: 51,03g | Carbs: 91,90g.
Café da Manhã: Café Expresso, Açúcar, Activia Morango Zero. Almoço: Beterrabas, Tomates, Arroz Branco, Bife de Carne de Vaca. Jantar: Azeitonas Verdes, Sopa de Legumes. Lanches/Outros: Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Mussarela, Pão Francês, Maionese. mais...
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1752 kcal
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Exercício:
insanity workout - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 35 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Comentários
Iniciaremos um desafio coletivo para perda de peso AMANHÃ, dia 02/12 (3a agora), a ideia é nos presentear no NATAL com um corpo mais saudável, se te interessar leia mais em http://goo.gl/KGhndu
01 dez 14 por membro: rogerpaixao
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Histórico de Peso de Fafa2016
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