Jornal de annaluu83, 09 jan 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2023
95,3 kg Perdidos até agora: 2,7 kg.    Ainda faltam: 30,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1143 kcal Gord: 41,01g | Prot: 55,36g | Carbs: 133,73g.   Café da Manhã: Molico Leite Desnatado, Pullman Pão de Forma, Vigor Requeijão Cremoso Light. Almoço: Lacta Chocolate Ao Leite, Visconti Batata Palha Extra Fina, Seara Strogonoff de Frango, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Coca-Cola Sprite Lemon Fresh, Arroz Branco (Cozido), Acém Cozido, Carioca Feijão Cozido. Lanches/Outros: Café com Açúcar, Danone Manteiga Extra com Sal, McDonald's Chocolate Quente (Pequeno), Padaria Pão Francês. mais...
2925 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Perdendo 0,8 kg por Semana



     
 

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