Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 janeiro 2023
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88,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2249 kcal
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Gord: 78,90g | Prot: 187,40g | Carbs: 218,12g.
Café da Manhã: Da Colônia Doce de Ambrosia, Swift Bife do Vazio, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Grano Mix Tradicional, Grano Brócolis Congelado, Friboi Patinho Cru. Jantar: Teixeira Manteiga sem Sal, Carrefour Pão de Semolina, Growth Supplements Whey Protein de Morango, Banana Prata, A Tal da Castanha Leite de Amêndoa, Copra Óleo de Côco. Lanches/Outros: Banana Prata, A Tal da Castanha Leite de Amêndoas, Growth Supplements Whey Protein de Morango, Da Colônia Doce de Ambrosia. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ewerton Lima
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