Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2023
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91,8 kg
Perdidos até agora: 15,8 kg.
Ainda faltam: 26,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1391 kcal
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Gord: 50,43g | Prot: 85,90g | Carbs: 146,98g.
Café da Manhã: Pão Francês, Ovo, Café com Açúcar, Qualy Margarina Cremosa. Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Abobrinha Cozida, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Yoki Farofa, Carioca Feijão Cozido, Alegra Linguiça Toscana, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Pão Francês, Galak Chocolate Branco, Ovo, Melancia, Café com Açúcar. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Keelli🦋
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