Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2023
|
80,6 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 23,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1661 kcal
|
Gord: 70,12g | Prot: 69,78g | Carbs: 174,40g.
Almoço: Bauducco Torrada Salgada, Molho de Queijo, Peito de Frango, Camil Arroz Branco Cozido. Jantar: Banana, Margarina, Isabela Torrada Light, Risoles de Frango. Lanches/Outros: Cafezinho, Empada Brasil Empada de Frango. mais...
|
|
2240 kcal
|
Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 28 minutos, Descansar - 15 horas e 32 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de juliana_araujo__
|