Jornal de vinifcosta, 03 jan 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 janeiro 2023
95,7 kg Perdidos até agora: 79,2 kg.    Ainda faltam: 6,2 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2082 kcal Gord: 50,29g | Prot: 160,26g | Carbs: 249,26g.   Café da Manhã: Vigor Cream Cheese Light , Bauducco Torrada Integral, Hortifruti Mamão Papaia. Almoço: Farinha de Mandioca, Paleta Bovina Cozida, Abóbora Cabotia, Chuchu Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanche da Tarde: Sonda Ameixa Vermelha, Nescafé Café Au Lait, Abacaxi. Jantar: Chuchu Cozido, Abóbora Cabotia, Paleta Bovina Cozida, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). mais...
1842 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
Ganhando 7,1 kg por Semana



     
 

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