Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 janeiro 2023
|
60,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1173 kcal
|
Gord: 46,56g | Prot: 37,75g | Carbs: 149,36g.
Café da Manhã: Triunfo Cereal Mix Aveia e Mel, cafe. Almoço: Macarrão Alho e Óleo, Salada Vinagrete, Acém Cozido. Jantar: Cassini Biscoito de Polvilho, cafe. Lanches/Outros: Vigor Leite Fermentado, Tia Sônia Granola, Yoguedes Iogurte de Morango . mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de its_byeol
|