Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 janeiro 2023
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98,1 kg
Perdidos até agora: 19,9 kg.
Ainda faltam: 38,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2098 kcal
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Gord: 64,80g | Prot: 116,40g | Carbs: 240,90g.
Café da Manhã: Lacta Bis (7g), Cidra de Maçã. Almoço: Sonda Ameixa Vermelha, Casa de Bolos Torta de Abacaxi, Vinho Rosé, Abobrinha Italiana, Lasanha de Frango ou Peru, Caseiro e Natural Manga Coquinho. Jantar: Abacaxi, Abobrinha, Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Lanches/Outros: Cebolas, 3 Corações Cappuccino Classic, Leite Integral, Queijo Ricota, Ovo. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de janemartins1234
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