Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 janeiro 2023
|
66,3 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1326 kcal
|
Gord: 38,41g | Prot: 54,93g | Carbs: 188,87g.
Café da Manhã: Becel Margarina Original, Quatá Leite Integral, Padaria Pão Francês. Almoço: Santa Helena Amendoim, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Batata Inglesa, Chuchu, Abobrinha. Jantar: Batata Inglesa Crua, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Abobrinha, Chuchu. Lanches/Outros: Hellmann's Maionese, Dolce Gusto Cappuccino , Padaria Pão Francês. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nathaliasantos12
|