Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 dezembro 2022
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90,6 kg
Perdidos até agora: 84,3 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1403 kcal
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Gord: 45,03g | Prot: 150,41g | Carbs: 140,97g.
Desjejum: Piracanjuba Whey Zero Lactose - Baunilha. Café da Manhã: Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Wickbold Pão do Forno Integral. Almoço: Abóbora Cabotia, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Vivenda do Camarão Tilápia Grelhada, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Abacaxi, Paleta Bovina Cozida, Wickbold Pão do Forno Integral. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de vinifcosta
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