Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 dezembro 2022
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90,8 kg
Perdidos até agora: 9,0 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1922 kcal
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Gord: 68,37g | Prot: 105,35g | Carbs: 254,17g.
Café da Manhã: Beef Jerky, Essential Everyday Peppered Beef Jerky, Great Value Original Beef Jerky, Dunkin' Donuts Chocolate Frosted Donut, Navels Oranges, Quest Cookies & Cream Protein Bar. Almoço: Nature Made Vitamin D3 Adult Gummies, Member's Mark Adult Multi-Vitamin Gummies, 365 Multi-Vitamin Gummies , Nordic Naturals Vitamin D3 Gummies, Nutramin Vitamin Gummies, Wow! Protein Donut - Cake Batter, Perfect Foods Bar Peanut Butter Bar, Apples, Dunkin' Donuts Glazed Donut, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar. mais...
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Perdendo 16,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de -Diablo
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