Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2022
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139,9 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg.
Ainda faltam: 25,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1870 kcal
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Gord: 117,23g | Prot: 142,01g | Carbs: 57,56g.
Café da Manhã: Aurora Bacon em Fatias, Clara de Ovo, Ovo, Queijo Provolone, Banana Prata, Max Titanium Top Whey 3W Chocolate, Max Titanium Iso Whey. Almoço: Frango (Empanado e Frito), Heinz Maionese Chef. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 322azevedo
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