Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2022
|
59,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1510 kcal
|
Gord: 46,90g | Prot: 22,26g | Carbs: 252,82g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Disnel Mini Croissant, Pão de Leite. Almoço: Arroz à Grega, Salada Vinagrete, Zilio Farofa Caseira , Farofa de Ovo, Farofa. Lanches/Outros: Disnel Mini Croissant, Manteiga (com Sal), Pão de Leite, Café com Açúcar, Tacho Caipira Palito com Cobertura de Chocolate, Prats Suco de Laranja Integral. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Josiramalho
|