Jornal de Renata D.B., 18 dez 22

Voltando a sutilmente perder peso. Vamos ver como isso fica com Natal e Ano Novo kkkkkkkkkk
64,1 kg Perdidos até agora: 51,4 kg.    Ainda faltam: 0,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1257 kcal Gord: 46,04g | Prot: 103,75g | Carbs: 103,06g.   Café da Manhã: Café, Piracanjuba Creme de Leite Zero Lactose, Tirolez Queijo Minas Frescal, Verde Campo Queijo Minas Padrão Lacfree, Wickbold Pão de Forma do Forno 100% Integral. Almoço: Hortifruti Abacaxi, Queijo Parmesão (Ralado), Piracanjuba Creme de Leite Zero Lactose, Camil Arroz Branco Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Lanches/Outros: Nestlé Leite Ninho Semidesnatado Zero Lactose , Ovo, Elegê Doce de Leite, Mandubim Pasta de Amendoin Integral Tradicional, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate, Quaker Farinha de Aveia, Banana Nanica. mais...
Perdendo 0,1 kg por Semana



     
 

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