Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2022
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74,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1267 kcal
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Gord: 72,80g | Prot: 71,81g | Carbs: 84,05g.
Café da Manhã: Abacate, Ceifeiro Semente de Chia, Pramesa Azeite de Oliva Extra Virgem, Pilão Café, Fit Food Biscoito de Milho, Ovo. Almoço: Molho p salada com mel, Carne Moída Refogada, Imperador Palmito de Açaí em Conserva, Pepino (com Casca), Alface, Purê de Batatas (com Leite Integral), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Lanches/Outros: 3 Corações Cappuccino Classic, Ducoco Leite de Coco, Pilão Café, Ovo, Kitano Canela Em Pó, Pêra Portuguesa, Qualitá Soja Torrada e Salgada, Bolo de banana Low airfryer, Zona Cerealista Mix de Frutas Oleaginosas. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rosangela Peixoto
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