Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 dezembro 2022
|
61,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
836 kcal
|
Gord: 56,93g | Prot: 47,40g | Carbs: 28,77g.
Café da Manhã: Denmax Сыр Сулугуни, Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, LatteR Масло Сливочное Безлактозное, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сливки 10%, Яйцо, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек. Jantar: Рублевский МПЗ Шейка в/К, Останкино Колбаса Ароматная, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Мандарины, Лента Капуста Тушеная. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
 Comentários
Ну вот!👌 не спеши и отпусти ситуацию.
18 dez 22 por membro: upochka
|
Отпустить ситуацию ...мы уже проходили это ...увы,фишка не моя!
18 dez 22 por membro: littlEnergizer-220v
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de littlEnergizer-220v
|