Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2022
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68,4 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1988 kcal
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Gord: 66,73g | Prot: 153,42g | Carbs: 183,71g.
Café da Manhã: Canela, Café (em Pó Instantâneo), Molico Leite Desnatado, Sonda Pão Caseiro, Hortifruti Goiaba Vermelha, Ovo. Almoço: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), La Vita Mandioca, La Vita Alface Americana, Banha de Porco, Camil Feijão Preto Cozido. Jantar: Peg Pig Torresmo Pururuca , Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Camil Feijão Preto Cozido. Lanches/Outros: Capuccino da Andreia, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Fruta Fina Amora Congelada, Quaker Aveia em Flocos, Quality Life(Campilar) Semente de Linhaça Dourada, Kefir de Leite Desnatado. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de andreia a.araujo
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