Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 dezembro 2022
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60,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2277 kcal
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Gord: 58,54g | Prot: 93,84g | Carbs: 313,71g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Уксус (Яблочный). Almoço: Пятёрочка Перловка , Капуста, Лук, Корюшка, Смак Хлеб Таежный, Корона изобилия Масло Подсолнечное. Jantar: Светофор Гранатовый Напиток, Красная Цена Набор К Пиву Форель, Аквамарин Паштет Шпротный. Lanches/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное, Виноград. mais...
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2462 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 54 minutos, Dar Aula - 4 horas e 32 minutos, Cozinhar - 36 minutos, Dirigir - 27 minutos, Google Fit - 17 horas e 31 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Натали Рыжик 😻😻😻...
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